10 günstige Urlaubsrezepte: preiswerte Feriengenüsse für alle 10 günstige Urlaubsrezepte: preiswerte Feriengenüsse für alle

10 günstige Urlaubsrezepte


Budgetfreundliche und leckere Festtagsrezepte

Die Feiertagssaison steht vor der Tür und damit auch die Zeit von Freude, Feierlichkeiten und leckerem Essen! Doch auch auf einem Budget muss keineswegs auf Geschmack und Tradition verzichtet werden. Mit etwas Einfallsreichtum kann man köstliche und festliche Mahlzeiten zubereiten, die den Geist der Saison feiern, ohne dabei auf Geschmack oder Ernährung zu verzichten. Wir möchten Ihnen einige befriedigende MyPlate-Festtagsrezepte vorstellen, die nicht nur Ihr Portemonnaie respektieren, sondern auch zu einem unvergesslichen Festmahl beitragen!

Denken Sie daran! Die Verwendung von tiefgekühlten und konservierten Lebensmittelvorräten kann Zeit und Geld sparen, ohne dabei auf Geschmack oder Qualität zu verzichten.

Kräutergeröstetes Hähnchen
Ein einfach zu kreierendes und klassisches Rezept, das niemals aus der Mode kommen wird. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen und genießen Sie es mit Ihren Lieblingsgemüsesorten für eine köstliche Mahlzeit.

Ofengebackenes Gemüse
Ein einfaches und köstliches Gemüsegericht, das perfekt zu Ihrer Lieblingshauptspeise passt.

Einfache gefüllte Nudelschalen
Spinat, eine Mischung aus fettarmen Käsesorten und Kräutern sorgen für eine köstliche Füllung in diesen gefüllten Nudelschalen für ein verzehrfertiges Auflaufgericht.

Einfache gefüllte Paprika
Diese einfachen gefüllten Paprika sind unterhaltsam und schmackhaft. Verwenden Sie verschiedene Paprikasorten (gelb, rot, grün und orange) für ein buntes Gericht.

Three Sisters-Suppe
Ein wirklich tröstendes Rezept, das Sie das ganze Jahr über erwärmt. Machen Sie es sich mit beliebigen Gemüsesorten oder Bohnenkonserven Ihrer Wahl gemütlich. Anstelle von Kreuzkümmel, versuchen Sie es mit 2 bis 3 Teelöffeln italienischen Gewürzen oder 1 Esslöffel Currypulver.

Im Ofen gebackene Kartoffelpfannkuchen
Diese Kartoffelpfannkuchen werden einfach im Ofen gebacken und bieten eine gesündere Version eines traditionellen Rezepts.

Süßkartoffelauflauf
Zimt, Muskatnuss und Ingwer kombiniert mit Vanilleextrakt bilden eine köstliche Grundlage für Süßkartoffeln. Verwenden Sie konservierte Süßkartoffeln, wenn Sie keine frischen zur Hand haben.

Süßkartoffel-Apfel-Auflauf
Genießen Sie den Geschmack des Herbstes mit der Kombination von Süßkartoffeln und Äpfeln in diesem köstlichen Beilagenrezept.

Apfelmus
Hausgemachtes Apfelmus ist eine großartige und einfache Leckerei als Beilage oder Dessertoption.

Obstsalat mit Joghurt
Dieser bunte Salat kombiniert in Ananassaft getränkte Erdbeer-, Ananas- und Blaubeerscheiben. Servieren Sie es mit fettarmem Joghurt und gehobelten Mandeln für einen Genuss, der so gut aussieht, wie er schmeckt.

Diese Rezepte sind auf MyPlate.gov verfügbar. Alle Rezepte verwenden Zutaten, die mit Leistungen des Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) erworben werden können, und viele davon gehören zum Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants and Children (WIC) Lebensmittel-Pakete.

Die Feiertagssaison ist eine Zeit des Feierns und Genießens. Mit diesen köstlichen und budgetfreundlichen Rezepten können Sie sich eine köstliche Festmahlzeit zubereiten, die Tradition und Geschmack feiert. Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie die Zubereitung!



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